العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في العراق ليوم الأحد
2026-10-18
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في العراق ليوم الأحد
قراءة المزيد ...
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2026-10-18
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2026-10-18
الدولار يرتفع في بغداد.. إليك أسعار البيع والشراء
2026-10-17
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم السبت
2026-10-17
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم السبت
2026-10-17
دين
ألفية الحوزة العلمية في النجف الأشرف: كيف سبقت "المباحثة" أحدث نظريات علم التعلم؟
2026-09-18
نداء لزوار قبر الحسين (عليه السلام) يوم عرفة.. الثواب عظيم!
2026-05-26
ما الفرق بين الجن وإبليس والشيطان؟
2026-05-22
الطمع في الخلود: كيف يكشف القرآن حقيقة الفتنة الإنسانية
2026-05-17
إنسان كنود.. غارق في النعم ويبكي من الحرمان!
2026-05-16
مجتمع
صحة
13 طعاماً غنياً بالكالسيوم يدعم صحة العظام بخلاف الحليب
2026-10-18
إذا لم يكن الحليب خيارك الأول، فلديك بدائل كثيرة تمدّ جسمك بالكالسيوم الذي يحتاجه. ويساعد الإكثار من هذه الأطعمة على دعم نظام غذائي متوازن وصحة عامة أفضل مع التقدم في العمر. يستعرض تقرير نشره موقع Health أفضل 13 طعاماً غنياً بالكالسيوم تدعم صحة العظام بخلاف الحليب.
قراءة المزيد ...
دراسة: المشروبات الغازية الدايت لا تتفوق على الماء بإنقاص الوزن
2026-10-17
خبيرة تكشف السر وراء أحلام السقوط والانهيار
2026-10-14
أوضحت الخبيرة إيرينا فرولوفا أن رؤية المصاعد الساقطة والسلالم المنهارة والحفر المفاجئة في الأحلام لها تفسير بسيط، وهو أن معظم مخاوفنا مرتبطة بفقدان السيطرة. فالسقوط والانهيار يمثلان مواقف لا يستطيع الإنسان التحكم بها جسدياً، وبالتالي يعتبر الدماغ فقدان السيطرة بمثابة سقوط.
قراءة المزيد ...
خبير: نقص فيتامين D مرتبط بالسكري والسمنة
2026-10-13
دراسة: نظام غذائي يعالج دهون الكبد ويحسن السكري
2026-10-10
أظهرت دراسة سريرية حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي صرف قليل الدهون لمدة 16 أسبوعاً يمكن أن يحقق تحولاً كبيراً في صحة مرضى السكري من النوع الثاني، حتى دون الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية أو وزن الحصص الغذائية.
قراءة المزيد ...
خبراء: فوائد التفاحة لسكر الدم والطاقة لا تتحدد بالتوقيت
2026-10-09