العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
توقعات بارتفاع أسعار النفط مع تصاعد التهديدات في المنطقة
2026-03-22
أفادت وكالة رويترز، اليوم الأحد، بأن محللين يتوقعون استمرار ارتفاع أسعار النفط مع افتتاح تداولات يوم الاثنين، في ظل تصاعد التوترات والتهديدات المتبادلة بين الولايات المتحدة وإيران باستهداف منشآت الطاقة.
قراءة المزيد ...
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2026-03-22
احتياطي العراق من الذهب يتجاوز 174 طناً ويحتل المركز الثالث عربياً
2026-03-22
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2026-03-22
الهند تسارع لاقتناص النفط الإيراني بعد إعفاء أميركي مفاجئ
2026-03-21
أسعار النفط تقفز إلى 111 دولاراً للبرميل مع تصاعد التوترات
2026-03-20
مجتمع
صحة
الزنجبيل أم النعناع.. أيهما تختار لمشكلات المعدة؟
2026-03-18
يُستخدم كل من الزنجبيل والنعناع منذ قرون لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، لكنهما يعملان بطرق مختلفة تجعل كلاً منهما أكثر فاعلية في حالات محددة. فبينما يُعرف الزنجبيل بقدرته الفائقة على تهدئة الغثيان والقيء والانتفاخ، يعمل النعناع بشكل أساسي على إرخاء عضلات الأمعاء وتخفيف التقلصات المرتبطة بالقولون العصبي.
قراءة المزيد ...
10 بدائل طبيعية للأطعمة فائقة المعالجة لصحة أفضل
2026-03-18
تجنب هذه الأطعمة السبعة قبل الذهاب إلى فراش النوم
2026-03-13
يحذر خبراء التغذية من عادة تناول الطعام قبل النوم مباشرة، حيث ينصح موقع "إيتنج ويل" المتخصص بمنح الجسم وقتاً كافياً للهضم لتجنب الشعور بالتخمة الذي يعيق النوم المريح.
قراءة المزيد ...
جيل مغناطيسي ثوري يقدم أملاً جديداً لمرضى الرجفان الأذيني
2026-03-09
القهوة أم مشروبات الطاقة.. أيهما أفضل لصحتك؟
2026-03-09
عند البحث عن دفعة نشاط صباحية، يجد الكثيرون أنفسهم أمام خيارين شائعين: القهوة أو مشروبات الطاقة. ورغم أن كليهما يحتوي على الكافيين، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن القهوة عادة ما تكون الخيار الأكثر أماناً وفائدة للجسم مقارنة بمشروبات الطاقة التي تحمل مخاطر إضافية.
قراءة المزيد ...
تقنية سويدية ثورية تعيد بناء العظام التالفة باستخدام "خريطة بيولوجية" من الغضروف
2026-03-08
مصطلح جديد يحذر من تناول النشويات المكررة بمفردها
2026-03-07
انتشر مؤخراً على منصات التواصل الاجتماعي مصطلح "الكربوهيدرات العارية"، الذي يشير إلى تناول الكربوهيدرات المكررة وحدها دون إقرانها بعناصر غذائية أخرى مثل البروتين أو الألياف أو الدهون الصحية، وفقاً لتقرير نشره موقع "VeryWellHealth".
قراءة المزيد ...
مواد كيميائية تسرّع الشيخوخة لدى الرجال دون النساء
2026-02-27