العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
خام برنت يقفز 3% متجاوزاً 111 دولاراً وسط توترات الشرق الأوسط
2026-04-28
قفزت أسعار العقود الآجلة لخام برنت، اليوم الثلاثاء، بنسبة 3% لتتخطى حاجز 111 دولاراً للبرميل، وسط استمرار التوترات الجيوسياسية في منطقة الشرق الأوسط.
قراءة المزيد ...
ارتفاع قياسي لخامي البصرة الثقيل والمتوسط ويتجاوز الخامات الخليجية
2026-04-28
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم الثلاثاء
2026-04-28
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الثلاثاء
2026-04-28
تراجع طفيف في الذهب وسط ترقب للمحادثات الأمريكية الإيرانية
2026-04-28
أسعار النفط تواصل الارتفاع لليوم السابع وسط اضطرابات بمضيق هرمز
2026-04-28
مجتمع
صحة
دراسة أمريكية تكشف سر احتفاظ بعض كبار السن بذاكرة حادة ومقاومة للخرف
2026-04-27
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة نورث وسترن، اليوم الاثنين، أن احتفاظ بعض كبار السن بحدة ذهنية استثنائية طوال حياتهم يرتبط ببنية دماغية فريدة وآليات بيولوجية قد تقي من مرض ألزهايمر والخرف.
قراءة المزيد ...
بروتين "HOXD13" يكشف نقطة ضعف جديدة في سرطان الجلد
2026-04-26
أطعمة تتفوق على التونة في محتواها من فيتامين D
2026-04-26
رغم أن التونة تعد مصدراً جيداً لفيتامين D، إلا أن هناك أطعمة أخرى توفر كميات أعلى من هذا العنصر المهم لصحة العظام والمناعة، وفقاً لتقرير في موقع "Verywell Health".
قراءة المزيد ...
وجبات خفيفة متوازنة للتحكم في الجوع بين الوجبات
2026-04-25
ثلاثة أطعمة لتعزيز صحة القلب وفق خبراء التغذية
2026-04-25
يُعتبر القلب أحد أهم أعضاء الجسم، إن لم يكن أهمها على الإطلاق، حيث يضخ الدم المحمّل بالأكسجين والمغذيات إلى جميع الأنسجة والأعضاء ويتولى إزالة الفضلات عبر الدورة الدموية.
قراءة المزيد ...
دراسة: فيتامين "د" يقي من السكري فقط لمن يملكون جينات معينة
2026-04-24
وجبات خفيفة غنية بالبروتين مفتاح الطاقة والشبع طوال اليوم
2026-04-23
في ظل نمط الحياة السريع، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا مهمًا في الحفاظ على الطاقة، ويوصي خبراء التغذية بالاعتماد على خيارات غنية بالبروتين لزيادة الشبع وتحسين استقرار مستويات الطاقة.
قراءة المزيد ...
تأثير البروتين في الإفطار.. كيف يؤثر على طاقتك وتركيزك؟
2026-04-23