- علك المر:
علك المر أو لبان الذكر أو الكندر هو ما يتم استخراجه من شجرة اللبان، ويتميز بلونه الأبيض ومذاقه المر، ورائحته القوية والنفّاذة، وأنواعه المتعددة وأهمها الحوجري، وأهم ما يُميزه هو إمكانية استخدامه في صناعة العطور والبخور، كما يُمكن استخدامه في صناعة الكريمات المختلفة للبشرة والشعر، عدا عن إمكانية استخدامه في علاج الأمراض ومنها السكر، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده للسكر، ووصفات منه بالإضافة إلى فوائده العامة.
- فوائد العلك المر للسكر:
يساهم في ضبط نسبة السكر في الدم عند ارتفاعه وانخفاضه عن طريق تنظيم إفراز الإنسولين، لكن يجب الحذر من مضغه في حال انخفاض نسبة السكر لما أثبتته الدراسات من وجود مضاعفات له على المريض.
- الفوائد العامة للعلك المر:
- يحافظ على صحة الجهاز المناعي.
- يعالج الجروح.
- يقضي على رائحة الفم الكريهة.
- يعالج أمراض الأسنان واللثة.
- يُنشط عضلات الجسم ويقويها.
- يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، ويقيه من الاضطرابات التي تصيبه.
- يخفف الآلام الدورة الطمثية كالغثيان، والقيء، والدوار.
- يقلل غازات البطن.
- يُساهم في إزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد الموجودة على البشرة. يساعد على إدرار البول.
- يقلل التهابات الجهاز التنفسي المختلفة كالإنفلونزا، والتهاب الشعب الهوائية.
- يحسن المزاج، ويخفض ضغط الدم المرتفع. يحافظ على صحة الرحم. يقلل آلام المفاصل.
- يقضي على تقرحات الفم.