العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2025-11-30
ارتفعت أسعار صرف الدولار مقابل الدينار العراقي، عصر الأحد، في أسواق بغداد بالتزامن مع إغلاق البورصة.
قراءة المزيد ...
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2025-11-30
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2025-11-30
أسعار صرف الدولار مع إغلاق البورصة
2025-11-29
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم السبت
2025-11-29
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم السبت
2025-11-29
مجتمع
صحة
أفضل 5 أنواع حساء لمرضى السكري في الطقس البارد
2025-11-30
مع انخفاض درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى تناول الحساء ليس فقط للتدفئة ولكن أيضاً لفوائده الصحية، خاصة لمرضى السكري. حيث تتميز أنواع الحساء المناسبة بغناها بالبروتين والألياف ومضادات الأكسدة، مع انخفاض محتواها من الدهون المشبعة التي ترتبط بمخاطر أمراض القلب المرتفعة لدى مرضى السكري.
قراءة المزيد ...
هولتر: جهاز مراقبة أسرار قلبك طوال اليوم
2025-11-29
كأس العرب 2025 يطبق قوانين جديدة لمكافحة إضاعة الوقت
2025-11-29
أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا عن تطبيق قوانين جديدة بشكل تجريبي في بطولة كأس العرب ٢٠٢٥ التي ستستضيفها قطر خلال الفترة من أول ديسمبر إلى ١٨ ديسمبر بمشاركة ١٦ منتخبا.
قراءة المزيد ...
تحويل البطاطا إلى مكونات للعناية بالبشرة
2025-11-29
جامعة كاليفورنيا تكشف كيف يغيّر زيت الصويا استقلاب الدهون في الجسم
2025-11-28
أظهرت دراسة جديدة أن زيت فول الصويا – المستخدم على نطاق واسع في الطهي والأطعمة المُصنّعة – قد يساهم في زيادة الوزن والسمنة من خلال آليات بيولوجية محددة، وفق ما كشفت عنه تجارب حديثة على الفئران في جامعة كاليفورنيا.
قراءة المزيد ...
دراسة: العلكة والحلويات منخفضة السعرات قد تخفي خطراً على الكبد
2025-11-28